A 4.b osztály egy különleges programon vett részt, amelyet az iskolai védőnő tartott. A téma az egészséges táplálkozás – hogyan lehet úgy enni, hogy testünk erős, energikus és egészséges maradjon.

A gyerekek nemcsak hallgatták az érdekes előadást az egészséges ételekről, hanem behunyt szemmel kóstoltak is. Ez a játékos feladat segített abban, hogy bátrabban megízleljenek olyan ételeket, amelyeket eddig talán nem szívesen próbáltak volna ki.

A többféle különleges és tápláló finomságok között szerepelt spenótos pizza, ami meglepően sokuknak elnyerte tetszését, még azoknak is, akik eddig nem szerették a spenótot. A tápiókapuding enyhén édes ízével szintén kedvenc lett, a céklás puffasztott rizs pedig ropogós és szokatlan élményt nyújtott. A chia puding is többeket meglepett, hiszen ez nemcsak finom, hanem igazi „szuperétel”, tele tápanyaggal.

A program célja az, hogy a gyerekek megtanulják: az egészséges ételek nem unalmasak vagy rossz ízűek, hanem nagyon finomak és változatosak is lehetnek. A csukott szemmel való kóstolás pedig segített abban, hogy ne a szín vagy az állag alapján ítéljük meg az ételt, hanem valóban az ízére figyeljünk.

A 4.b osztály remekül érezte magát, és sokan megfogadták: ezentúl otthon is szívesebben megkóstolnak új, egészséges ételeket.

Horváth Laura

osztályfőnök